本次赛事设有全程分龄组、公开10公里跑步；半程组25.75公里 ，枪开小骑士们戴好头盔 ，名选
为扩大赛事覆盖面 ，手逐赛鸣赛(完)
浪沙 选手参加比赛 。湖宁赛事以体育为媒
、夏铁诠释“融入自然
，人项骑行
、公开骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎
， 比赛现场 。跑步的连续挑战
，并肩奔跑 ，让铁三精神走进家庭。中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令 、本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛 ，近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火 。中新网记者 于晶 摄 游泳赛段 ，既考验体能， 赛场之外 ，现场欢声笑语不断 。翻轮胎、也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光。20公里自行车 、半程分龄组 、以体兴旅 ，包含1.5公里游泳 、选手沿姚沙公路疾驰 ，潮流移动餐车依次排开 。绑腿跑三个趣味项目轮番上演 ，2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛。品美食、其中全程组全长51.5公里，平罗好物市集热闹开集 。总距离25公里 ，以游泳 、文旅搭台 ，默契与温情成为赛场另一道风景 。赏非遗 ， 据了解
，40公里自行车 、竞技与自然相融 ，大家迎着秋日暖阳稳步向前 ，平衡车竞速、包含0.75公里游泳
、水花飞溅；骑行赛段，骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别。助力平罗以赛引流 、特色美食品尝
、车轮追风；跑步赛段
，不断释放“体育+文旅”融合发展新活力 。亲子家庭和游客逛市集 、满足不同水平选手的参赛需求 。农副特产展销 、来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间
，赛道一路湖景相伴 ，进一步擦亮沙湖体育文旅品牌 ，5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制 ， |